Communicatie vormt de kern van al onze relaties, maar veel van hoe we met elkaar praten is onbewust beïnvloed door…
Soms voelt het alsof je jezelf tegenhoudt. Je weet ergens diep vanbinnen wat je verlangt, wat bij je past, waar…
Heb je het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat? Alsof je voortdurend verantwoordelijk bent voor anderen, zelfs als niemand dat…
Ken je dat gevoel dat je hoofd maar blijft malen? Dat je eindeloos piekert, alle mogelijke scenario’s in je gedachten…
In een wereld die voortdurend doordraait, waarin onze agenda’s uitpuilen en prikkels zich opstapelen, raken we steeds verder verwijderd van…
De mensen met wie je het meeste tijd doorbrengt hebben een grote impact op wie je bent en hoe je…
In een wereld die steeds sneller lijkt te draaien, is focus een van de meest waardevolle vaardigheden die je kunt…
Systemisch werk gaat over het “systeem” waaruit jij als individu komt. Tot jouw systeem behoren altijd je vader en moeder.…
Het einde van het jaar nadert, en daarmee ook een moment van reflectie. Wat neem jij mee uit 2024, en…
Communicatie vormt de kern van al onze relaties, maar veel van hoe we met elkaar praten is onbewust beïnvloed door diepgewortelde familiepatronen. Deze onzichtbare dynamieken worden vaak van generatie op…
Soms voelt het alsof je jezelf tegenhoudt. Je weet ergens diep vanbinnen wat je verlangt, wat bij je past, waar je hart sneller van gaat kloppen – en toch blijf…
Heb je het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat? Alsof je voortdurend verantwoordelijk bent voor anderen, zelfs als niemand dat van je vraagt? Misschien voel je je uitgeput, leeg of…
Ken je dat gevoel dat je hoofd maar blijft malen? Dat je eindeloos piekert, alle mogelijke scenario’s in je gedachten afspeelt en jezelf compleet vastdenkt? Dat je ‘s nachts wakker…
In een wereld die voortdurend doordraait, waarin onze agenda’s uitpuilen en prikkels zich opstapelen, raken we steeds verder verwijderd van onszelf. We zijn constant bezig met ‘doen’ en vergeten te…
De mensen met wie je het meeste tijd doorbrengt hebben een grote impact op wie je bent en hoe je groeit. Volgens de bekende uitspraak van ondernemer Jim Rohn ben…
In een wereld die steeds sneller lijkt te draaien, is focus een van de meest waardevolle vaardigheden die je kunt ontwikkelen. Toch wordt het verbeteren van je focus vaak onderschat.…
Systemisch werk gaat over het “systeem” waaruit jij als individu komt. Tot jouw systeem behoren altijd je vader en moeder. Immers, beide zijn nodig om geboren te kunnen worden. Daarnaast…
Het einde van het jaar nadert, en daarmee ook een moment van reflectie. Wat neem jij mee uit 2024, en nog belangrijker: wat laat je achter? Vaak slepen we onbewust…
